L'aromaterapia pò veramente aiutà à dorme?

L'usu di l'olii essenziali vegetali hà una storia di centinaie d'anni, è basatu annantu à sta applicazione, a scola di "aromaterapia" hè stata sviluppata.Per mezu di a pratica cuntinua è di l'esplorazione, a ghjente hà scupertu chì certi ingredienti cuntenuti in l'olii essenziali vegetali ponu pruduce effetti mirati nantu à u corpu umanu.Ingressu in a circulazione umana, aghjustendu l'endocrini è altri metudi per ottene l'effetti di u trattamentu di a rinite, u sonnu calmante, i spots lightening è l'imbiancatura.

I prudutti di l'aromaterapia chì utilizanu olii essenziali per l'aiutu di u sonnu sò emergenti in u mercatu oghje, ma ùn importa micca cumu si prisentanu, sprays, candele, pasticchi di cera,diffusore d'olii essenziali, umidificatore diffusore... senza eccezzioni, ci deve esse ingredienti naturali di l'olii essenziali vegetali in a lista di ingredienti, è l'olii essenziali di lavanda sò quasi centu per centu appariscenu.

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1. Oliu essenziale di lavanda

L'oliu essenziale di lavanda hè unu di i pochi olii essenziali simplici chì ponu esse utilizati direttamente.A so funzione principale hè di calmà è calmà i nervi, ma deve esse nutatu chì micca tutte e lavanda pò aiutà à dorme.Se sceglite u sbagliatu, pudete esse rinfrescatu quandu l'utilizate.

Classificazione di l'oliu essenziale di lavanda: lavanda vera, lavanda hibrida è lavanda spike, trà quali lavanda vera è hibrida anu un effettu calmante, lavanda vera hà u megliu effettu calmante, mentre chì lavanda spike hà l'effettu oppostu, chì rinfresce u cervellu.Questu hè ancu u tipu d'oliu essenziale chì a ghjente cumprà più quandu compradiffusore ultrasonicusor umidificatori diffusori d'aroma.

2. Oli essenziale di camomilla

L'oliu essenziale di camomilla hà un eccellente effettu calmante, pò alleviare l'ansietà, a tensione, a rabbia è a paura, facenu a ghjente rilassate è avè pacienza, sentu tranquillu è assai utile per l'insomnia.Hè spessu usatu in cumminazione cù l'oliu essenziale di lavanda per aiutà e persone cun insomnia.

3. Oliu essenziale di vetiver

L'oliu essenziale di Vetiver appartene à a terra secca di lignu dolce è grassy.L'aroma hè calmu è longu, è quelli chì anu un altu cuntenutu di alcolu anu un bon aroma.L'olii essenziali estratti da radiche fresche o radiche fibrue tenere sò spessu verdi è generalmente cunsiderate cum'è di mala qualità.Hè un oliu sedattivu ben cunnisciutu, equilibra u sistema nervu cintrali, hà un bonu effettu sedattivu, rinfrescà e persone, è migliurà u stress, l'ansietà, l'insomnia è l'ansietà.

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4. oliu essenziale di Geranium

L'oliu essenziale di geraniu pò calmà l'ansietà, a depressione è l'emozioni;affettanu a corteccia suprarenale, restaurà l'equilibriu mentale è alleviate u stress.

Dunque, l'ingredienti naturali di l'olii essenziali vegetali sò utili per u sonnu.

Se vulete chì l'effettu hè più direttu, pudete cumprà un oliu essenziale solu o un oliu essenziale compostu, è utilizate diffusori d'oliu essenziale, un furnace di aromaterapia, una petra diffusa, etc.Se ùn ti piace micca sta forma di spray, pudete ancu cumprà altre forme d'aromaterapia per l'aiutu di u sonnu, cum'è candele profumate è pasticchi di cera profumata.Se ti piace l'aroma in l'incensu Chinese, pudete sceglie l'incensu di linea, l'incensu di torre, l'incensu di pan, etc., chì cuntene sandalwood, agarwood, frankincense, etc., chì ponu aiutà à dorme.

Cumprate una alta qualitàumidificatore diffusore d'aromapò aiutà l'oliu essenziale per ghjucà megliu u rolu di l'aromaterapia, pudete cuntattà a nostra cumpagnia.A nostra cumpagnia hè impegnata à pruduce diversi tipi di macchine aromaterapie, cum'èdiffusore d'aroma, umidificatore d'aria, umidificatore evaporativu, diffusore di salottu, diffusore di bagnuecc.


Tempu di Postu: Jul-26-2021