Aromaterapia per a Depressione

Ci sò parechji tipi di depressione.Hè cunnisciutu chìoliu essenzialepò aiutà à trattà a depressione, migliurà l'umore è curregge i punti di vista negativi di u mondu esternu.

1. Depressione è Aromaterapia

A depressione ùn hè micca solu dannusu à a salute mentale, ma ancu affetta a salute fisica.A depressione pò causà stress, è pò ancu purtà à una seria di ansietà suciale è prublemi di salute, cum'è a perdita di l'appetite, i cambiamenti d'umore, a perdita di capacità di travagliu, etc.

L'aromaterapia hè unu di i trattamenti più naturali, chì aiuta à equilibrà l'emozioni è riduce i cambiamenti d'umore chì portanu à a depressione.Parechje persone preferite aduprà droghe è altri sustanzi chimichi per cuntrullà a depressione, ma spessu anu effetti secundari.L'usu longu pò causà effetti negativi nantu à u cervellu, ancu danni permanenti.A terapia d'oliu essenziale hè u modu più sicuru per superà a depressione, chì hè stata aduprata per millaie d'anni.In fatti, pudemu cuntrullà a depressione in modu efficace solu per l'aromaterapia senza l'usu di droghe.

In più di a terapia di l'oliu essenziale, u megliu modu per eliminà a depressione include l'esercitu di ogni ghjornu.Pò esse truvatu chì a depressione sparisci gradualmente da piglià l'esercitu appropritatu èoliu essenzialecum'è trattamentu ausiliariu.

2. Certi Varietà d'Olii Essenziali chì Puderanu Eliminate Effettivamente a Depressione

Jasmine, lavanda è Neroli sò trè di iolii essenzialichì migliurà l'umore è aiutanu à equilibriu l'umore.Pò esse usatu solu o mischju cù l'altri.

(1) Oliu essenziale di Jasmine

Questu hè un tipu d'oliu essenziale di felicità, chì aiuta à rilassate l'emozioni è riduce u stress, prumove a fiducia in sè stessu è supera l'emozioni negattivi.

(2) oliu essenziale di Néroli

Questu hè un populari rilassante è curativioliu essenziale.U so odore fragrante aiuta à rilassate, dissipà a rabbia è l'eccitazione.L'oliu di Neroli aiuta à migliurà u sonnu è restaurà a forza mentale è fisica.

(3) Oliu essenziale di lavanda

Hè ancu un oliu essenziale chì aiuta à rilassate a mente è hè largamente utilizatu in aromaterapia.Aiuta à rinfurzà l'emozioni è allevà u stress è a tensione.

diffusore di aromi

3. Usu

Ci sò parechji tippi di olii essenziali chì ponu trattà a depressione, è u so usu hè ancu variatu, soprattuttu cumpresu u metudu di diffusione, u metudu di bagnu di bolla,metudu di aromaterapiaè u mètudu di massaggi.U metudu di diffusione hè di utilizà un diffusore per sparghje l'odore di l'oliu essenziale in tutta a stanza.A persona sana hè in questu, chì hà un effettu assai bonu in u sollievu emutivu.L'aromaterapia hè di aghjunghje l'oliu essenziale in u corpufornu di aromaterapia. Diffusore di aromi, diffusore d'aroma elettricu, diffusore d'aroma luce ecc.pò ièssiri usatu quì.Bagnu di bolle hè di caccià uni pochi di gocce di oliu essenziale in l 'acqua di bagnu, direttamente bagnu di bolle per più di 15 minuti, cusì chì a ghjente pò rilassate u corpu è a mente sana.

4. Antidepressant Magic Formula

(1) Riduce i sintomi d'ansietà causati da u disordine di l'umore depressivu

①Formula d'oliu essenziale

5 gocce d'oliu essenziale d'aranciu, 2 gocce d'oliu essenziale di maggiorana è 2 gocce d'oliu essenziale di fiori d'aranciu

②Oliu di Massage

L'oliu essenziale sopra hè aghjuntu à 50 ml d'oliu di coccu.Massaggiate delicatamente l'abdomen in u sensu orariu.

③ Bagnu di bolle

Aghjunghjite a formula sopra à a meza tazza di l'oliu di bagnu di latte, poi mischjà è pour in a bagnera.

④ Incensu

Aghjunghjite l'oliu essenziale sopra à l'acqua per aromaterapia.

(2) Melancholia in Winter

①Formula à azione rapida

Pigliate 1-2 gocce d'oliu essenziale di bergamota, fate a caduta nantu à a carta di a faccia è inhale.

② Fragrance

Aghjunghjite 5 gocce di bergamottaoliu essenziale

(3) Depressione piantendu

① Lieve

L'oliu essenziale di sandalo 15 gocce, l'oliu essenziale di geraniu 10 gocce, è l'oliu essenziale di Yilan 5 gocce.

② Moderate

24 gocce di oliu essenziale di Geranium, 2 gocce di oliu essenziale di camomilla.

③ Prufundità

10 gocce d'oliu essenziale di rosa, 2 gocce d'oliu essenziale di fiori d'aranciu, 3 gocce d'oliu essenziale di sandalo.

(4) Ansietà o Ansietà Depressione

① Lieve

Olio essenziale di lavanda 15 gocce, oliu essenziale di camomilla romana 5 gocce, oliu essenziale di bergamotta 10 gocce.

② Moderate

20 gocce d'oliu essenziale di cedru è 10 gocce d'oliu essenziale d'aranciu.

③ Prufundità

5 gocce di cedruoliu essenziale, 15 gocce d'oliu essenziale di limone, 5 gocce di oliu essenziale di camomilla romana.

(5) Disordine bipolari

①Stage 1

Olio essenziale di lavanda 6 gocce, oliu essenziale di geraniu 4 gocce.

②Stage 2

Olio essenziale di Lavanda 6 gocce, Olio essenziale di Camomilla di Roma 2 gocce, Olio essenziale di incenso 4 gocce.

Cumu aduprà l'ultimi trè situazioni?L'oliu essenziale pò esse diluitu in l'oliu di massaggi cù 30ml d'oliu di basa, o mischju in l'oliu essenziale cù un effettu sinergicu specificu secondu sta proporzione.Pò esse usatu per espansione interna, bagnu, inalazione è altri metudi.

U trattamentu di a depressione hè una battaglia à longu andà.U megliu pruduttu di a salute hè di amparà più nantu à l'aromaterapia.pò esse appiicata.

diffusore di aromi

Ningbo Getter Electronics Co., Ltd ùn solu pruducerepeller di pesticù funzione ultrasonica, ma ancu furniscediffusore di aromi, diffusore d'aroma elettricu, luce diffusore d'aroma, etc.


Tempu di Postu: Jul-26-2021